Ноотропы V

[Aintelligence]

Фосфатидилсерин (ФС)​

Является важным компонентом клеточных мембран, особенно в мозге, и играет значительную роль в когнитивных функциях. Исследования показывают, что ФС может улучшать память и когнитивные функции, особенно у пожилых людей с когнитивными нарушениями.

Исследования:​

1. В исследовании с участием 157 пожилых людей было обнаружено, что прием фосфатидилсерина, обогащенного докозагексаеновой кислотой (PS-DHA), привел к улучшению когнитивных функций у участников с памятью, которая вызывала жалобы, но не была связана с деменцией. Участники принимали PS-DHA в течение 15 недель, и результаты показали улучшение памяти и когнитивной производительности по сравнению с группой плацебо (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
2. Другое исследование изучало эффекты соевого лецитина, содержащего фосфатидилсерин и фосфатидную кислоту (PS+PA), на память и настроение у пожилых людей. В течение трех месяцев участники принимали 100 мг PS и 80 мг PA трижды в день. Результаты показали значительное улучшение памяти и настроения по сравнению с плацебо-группой (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
3. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании изучалось влияние Neuriva® (содержащего 100 мг PS и 100 мг экстракта кофейной вишни) на когнитивные функции у взрослых с субъективными проблемами памяти. Исследование показало значительное улучшение памяти, концентрации и других когнитивных функций через 42 дня приема по сравнению с плацебо (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).

Винпоцетин​

Является полусинтетическим производным винкамина, алкалоида, выделенного из растения Vinca minor. Он известен своими нейропротективными и антиоксидантными свойствами, а также способностью улучшать кровообращение в мозге. Он так же является эффективным средством для улучшения когнитивных функций и памяти, особенно у пациентов с цереброваскулярными заболеваниями. Его нейропротективные и антиоксидантные свойства делают его полезным для улучшения кровообращения в мозге и защиты нейронов от повреждений.

Исследования:​

1. Исследования показывают, что винпоцетин может улучшать когнитивные функции и память, особенно у людей с острым ишемическим инсультом или другими цереброваскулярная заболеваниями. В метаанализ, проведенном для оценки эффективности винпоцетина при остром ишемическом инсульте, было показано значительное улучшение когнитивных функций и уменьшение степени инвалидности у пациентов, получавших винпоцетин, по сравнению с контрольной группой (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
2. Винпоцетин увеличивает церебральный кровоток и улучшает метаболизм глюкозы и кислорода в мозге. В одном из исследований было показано, что у пациентов с хроническим ишемическим инсультом, получавших винпоцетин, наблюдалось улучшение регионального и глобального церебрального метаболизма глюкозы и увеличения церебрального кровотока, что способствовало улучшению когнитивных функций (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
3. Винпоцетин также обладает нейропротективными свойствами, включая антиоксидантные и противовоспалительные эффекты. Он ингибирует активность фосфодиэстеразы-1, что способствует повышению уровня циклического гуанозинмонофосфата (цГМФ) и циклического аденозинмонофосфата (цАМФ), улучшая функцию митохондрий и утилизацию глюкозы и кислорода мозгом (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
4. В исследованиях также отмечена высокая безопасность и хорошая переносимость винпоцетина. Побочные эффекты были минимальными и незначительными, что делает его подходящим для длительного применения у пациентов с когнитивными нарушениями и цереброваскулярными заболеваниями (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).

Ацетил-L-карнитин: Эффекты и исследования​

Это производное аминокислоты карнитина, которое естественным образом присутствует в организме. Он играет важную роль в производстве энергии, особенно в мозге. Основные эффекты ацетил-L-карнитина включают улучшение когнитивных функций, памяти и настроения. Исследования показывают, что ALCAR может улучшить когнитивные функции у пожилых людей и пациентов с легкими когнитивными нарушениями. Способствует улучшению митохондриальной функции, что важно для производства энергии в клетках мозга. Также может положительно влиять на настроение, снижая депрессивные симптомы.

Исследования​

1. Исследование на здоровых взрослых: В исследовании, проведенном на 90 здоровых взрослых в возрасте от 22 до 66 лет, участники принимали ALCAR в течение 28 дней. Результаты показали улучшение настроения, внимания и качества памяти у участников (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
2. Метаанализ клинических исследований ALCAR показал, что ALCAR может замедлить снижение когнитивных функций у пациентов с легкими когнитивными нарушениями и на ранних стадиях болезни Альцгеймера. Однако эффект был менее выраженным у пациентов с более тяжелыми формами деменции (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
3. ALCAR считается безопасным при приеме в дозах до 2-3 граммов в день. Побочные эффекты включают диарею, тошноту и рвоту. Людям с гипотиреозом следует избегать приема карнитина, так как он может ингибировать активность гормонов щитовидной железы. Кроме того, некоторые исследования связывают карнитин с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, хотя эти данные требуют дальнейшего исследования (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).

Цитиколин​

Улучшает память, внимание и концентрацию. Он обладает нейропротективными свойствами, поддерживает целостность клеточных мембран и способствует восстановлению нейропластичности. Цитиколин способствует улучшению краткосрочной и долгосрочной памяти, повышает внимание и концентрацию. Он также улучшает вербальную память у пожилых людей с когнитивными нарушениями. Защищает нейроны от повреждений, поддерживает целостность клеточных мембран и способствует восстановлению нейропластичности. Он также улучшает функцию митохондрий и увеличивает уровень ацетилхолина, важного для здорового функционирования мозга. Участвует в синтезе фосфатидилхолина, ключевого компонента клеточных мембран, что помогает поддерживать их целостность и функцию.

Исследования​

1. В одном исследовании, проведенном с участием 163 пациентов после первого ишемического инсульта, показано, что длительное лечение цитиколином улучшает когнитивный статус и качество жизни через два года после инсульта. Пациенты, получавшие цитиколин, демонстрировали значительное улучшение когнитивных функций и общего состояния по сравнению с контрольной группой (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
2. В другом исследовании на животных моделях ишемического инсульта цитиколин показал способность улучшать функциональное восстановление и защищать нейроны. Цитиколин улучшает нейропластичность мозга и способствует восстановлению поврежденных нервных клеток, что подтверждает его эффективность как нейропротективного средства (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
3. Систематический обзор 14 исследований показал, что цитиколин улучшает память, внимание и исполнительные функции у пациентов с сосудистыми когнитивными нарушениями и деменцией. В исследованиях с продолжительностью от 20 дней до 12 месяцев цитиколин продемонстрировал значительные улучшения когнитивных функций по сравнению с плацебо (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
4. Цитиколин считается безопасным при приеме в дозах до 2000 мг в день. Побочные эффекты, такие как диарея, тошнота и рвота, наблюдаются редко и обычно слабо выражены. Цитиколин также безопасен при длительном использовании и хорошо переносится пациентами (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).

Гиперзин А​

(Huperzine A) улучшает когнитивные функции, память и внимание. Обладает нейропротективными свойствами и ингибирует фермент ацетилхолинэстеразу (AChE), что увеличивает уровень ацетилхолина в мозге.
Исследования:

1. Систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний показали, что гуперзин А улучшает когнитивные функции и повседневную активность у пациентов с болезнью Альцгеймера. Эти улучшения включают в себя повышение памяти и глобального клинического статуса (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
2. В исследованиях на моделях болезни Альцгеймера у грызунов было показано, что гуперзин А уменьшает количество амилоидных бляшек, улучшает память и защищает нейроны от гибели за счет ингибирования AChE и повышения активности холиноацетилтрансферазы (ChAT) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
3. В одном из исследований гуперзин А улучшил когнитивные функции у пациентов с сосудистой деменцией, уменьшая гибель нейронов, вызванную глутаматом, и поддерживая синаптическую функцию (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
4. Гуперзин А считается безопасным при краткосрочном применении. Побочные эффекты включают тошноту, диарею и головокружение. Однако данные о его длительной безопасности ограничены, и рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Этот обзор носит исключительно информационный характер и не является руководством к применению каких‑либо веществ. При подозрении на интоксикацию или отмену следует немедленно обращаться за экстренной медицинской помощью. Мы рекомендуем соблюдать законодательства любых стран! Автор не имеет конфликта интересов, статья подготовлена на основе открытых данных и рецензируемых публикаций, перечисленных по ходу текста или собраны в конце статьи. Этот материал был создан с использованием нескольких редакционных инструментов, включая искусственный интеллект, как часть процесса. Редакторы-люди проверяли этот контент перед публикацией.
Нажимай на изображение ниже, там ты найдешь все информационные ресурсы A&N​

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

 

[Djusi5]

Фосфатидилсерин (ФС)​

Является важным компонентом клеточных мембран, особенно в мозге, и играет значительную роль в когнитивных функциях. Исследования показывают, что ФС может улучшать память и когнитивные функции, особенно у пожилых людей с когнитивными нарушениями.

Исследования:​

1. В исследовании с участием 157 пожилых людей было обнаружено, что прием фосфатидилсерина, обогащенного докозагексаеновой кислотой (PS-DHA), привел к улучшению когнитивных функций у участников с памятью, которая вызывала жалобы, но не была связана с деменцией. Участники принимали PS-DHA в течение 15 недель, и результаты показали улучшение памяти и когнитивной производительности по сравнению с группой плацебо (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
2. Другое исследование изучало эффекты соевого лецитина, содержащего фосфатидилсерин и фосфатидную кислоту (PS+PA), на память и настроение у пожилых людей. В течение трех месяцев участники принимали 100 мг PS и 80 мг PA трижды в день. Результаты показали значительное улучшение памяти и настроения по сравнению с плацебо-группой (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
3. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании изучалось влияние Neuriva® (содержащего 100 мг PS и 100 мг экстракта кофейной вишни) на когнитивные функции у взрослых с субъективными проблемами памяти. Исследование показало значительное улучшение памяти, концентрации и других когнитивных функций через 42 дня приема по сравнению с плацебо (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).

Винпоцетин​

Является полусинтетическим производным винкамина, алкалоида, выделенного из растения Vinca minor. Он известен своими нейропротективными и антиоксидантными свойствами, а также способностью улучшать кровообращение в мозге. Он так же является эффективным средством для улучшения когнитивных функций и памяти, особенно у пациентов с цереброваскулярными заболеваниями. Его нейропротективные и антиоксидантные свойства делают его полезным для улучшения кровообращения в мозге и защиты нейронов от повреждений.

Исследования:​

1. Исследования показывают, что винпоцетин может улучшать когнитивные функции и память, особенно у людей с острым ишемическим инсультом или другими цереброваскулярная заболеваниями. В метаанализ, проведенном для оценки эффективности винпоцетина при остром ишемическом инсульте, было показано значительное улучшение когнитивных функций и уменьшение степени инвалидности у пациентов, получавших винпоцетин, по сравнению с контрольной группой (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
2. Винпоцетин увеличивает церебральный кровоток и улучшает метаболизм глюкозы и кислорода в мозге. В одном из исследований было показано, что у пациентов с хроническим ишемическим инсультом, получавших винпоцетин, наблюдалось улучшение регионального и глобального церебрального метаболизма глюкозы и увеличения церебрального кровотока, что способствовало улучшению когнитивных функций (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
3. Винпоцетин также обладает нейропротективными свойствами, включая антиоксидантные и противовоспалительные эффекты. Он ингибирует активность фосфодиэстеразы-1, что способствует повышению уровня циклического гуанозинмонофосфата (цГМФ) и циклического аденозинмонофосфата (цАМФ), улучшая функцию митохондрий и утилизацию глюкозы и кислорода мозгом (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
4. В исследованиях также отмечена высокая безопасность и хорошая переносимость винпоцетина. Побочные эффекты были минимальными и незначительными, что делает его подходящим для длительного применения у пациентов с когнитивными нарушениями и цереброваскулярными заболеваниями (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).

Ацетил-L-карнитин: Эффекты и исследования​

Это производное аминокислоты карнитина, которое естественным образом присутствует в организме. Он играет важную роль в производстве энергии, особенно в мозге. Основные эффекты ацетил-L-карнитина включают улучшение когнитивных функций, памяти и настроения. Исследования показывают, что ALCAR может улучшить когнитивные функции у пожилых людей и пациентов с легкими когнитивными нарушениями. Способствует улучшению митохондриальной функции, что важно для производства энергии в клетках мозга. Также может положительно влиять на настроение, снижая депрессивные симптомы.

Исследования​

1. Исследование на здоровых взрослых: В исследовании, проведенном на 90 здоровых взрослых в возрасте от 22 до 66 лет, участники принимали ALCAR в течение 28 дней. Результаты показали улучшение настроения, внимания и качества памяти у участников (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
2. Метаанализ клинических исследований ALCAR показал, что ALCAR может замедлить снижение когнитивных функций у пациентов с легкими когнитивными нарушениями и на ранних стадиях болезни Альцгеймера. Однако эффект был менее выраженным у пациентов с более тяжелыми формами деменции (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
3. ALCAR считается безопасным при приеме в дозах до 2-3 граммов в день. Побочные эффекты включают диарею, тошноту и рвоту. Людям с гипотиреозом следует избегать приема карнитина, так как он может ингибировать активность гормонов щитовидной железы. Кроме того, некоторые исследования связывают карнитин с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, хотя эти данные требуют дальнейшего исследования (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).

Цитиколин​

Улучшает память, внимание и концентрацию. Он обладает нейропротективными свойствами, поддерживает целостность клеточных мембран и способствует восстановлению нейропластичности. Цитиколин способствует улучшению краткосрочной и долгосрочной памяти, повышает внимание и концентрацию. Он также улучшает вербальную память у пожилых людей с когнитивными нарушениями. Защищает нейроны от повреждений, поддерживает целостность клеточных мембран и способствует восстановлению нейропластичности. Он также улучшает функцию митохондрий и увеличивает уровень ацетилхолина, важного для здорового функционирования мозга. Участвует в синтезе фосфатидилхолина, ключевого компонента клеточных мембран, что помогает поддерживать их целостность и функцию.

Исследования​

1. В одном исследовании, проведенном с участием 163 пациентов после первого ишемического инсульта, показано, что длительное лечение цитиколином улучшает когнитивный статус и качество жизни через два года после инсульта. Пациенты, получавшие цитиколин, демонстрировали значительное улучшение когнитивных функций и общего состояния по сравнению с контрольной группой (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
2. В другом исследовании на животных моделях ишемического инсульта цитиколин показал способность улучшать функциональное восстановление и защищать нейроны. Цитиколин улучшает нейропластичность мозга и способствует восстановлению поврежденных нервных клеток, что подтверждает его эффективность как нейропротективного средства (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
3. Систематический обзор 14 исследований показал, что цитиколин улучшает память, внимание и исполнительные функции у пациентов с сосудистыми когнитивными нарушениями и деменцией. В исследованиях с продолжительностью от 20 дней до 12 месяцев цитиколин продемонстрировал значительные улучшения когнитивных функций по сравнению с плацебо (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
4. Цитиколин считается безопасным при приеме в дозах до 2000 мг в день. Побочные эффекты, такие как диарея, тошнота и рвота, наблюдаются редко и обычно слабо выражены. Цитиколин также безопасен при длительном использовании и хорошо переносится пациентами (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).

Гиперзин А​

(Huperzine A) улучшает когнитивные функции, память и внимание. Обладает нейропротективными свойствами и ингибирует фермент ацетилхолинэстеразу (AChE), что увеличивает уровень ацетилхолина в мозге.
Исследования:

1. Систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний показали, что гуперзин А улучшает когнитивные функции и повседневную активность у пациентов с болезнью Альцгеймера. Эти улучшения включают в себя повышение памяти и глобального клинического статуса (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
2. В исследованиях на моделях болезни Альцгеймера у грызунов было показано, что гуперзин А уменьшает количество амилоидных бляшек, улучшает память и защищает нейроны от гибели за счет ингибирования AChE и повышения активности холиноацетилтрансферазы (ChAT) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
3. В одном из исследований гуперзин А улучшил когнитивные функции у пациентов с сосудистой деменцией, уменьшая гибель нейронов, вызванную глутаматом, и поддерживая синаптическую функцию (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).
4. Гуперзин А считается безопасным при краткосрочном применении. Побочные эффекты включают тошноту, диарею и головокружение. Однако данные о его длительной безопасности ограничены, и рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ) (
   Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ).

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Все актуальные ссылки на разделы ЯuTOR A&N
Конкурсы, розыгрыши и интересные статьи на темы науки и кино
→

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

←

Телеграм каналы ЯuTOR A&N

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

и

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

​

Спасибо за статью.Вот думаю,может тоже купить какие нибудь препараты.Стала замечать,что элементарные вещи могу забыть,долго думать ,невнимательность.В детстве мама давала брату ноотропил, помойму.Вот может его пропить.Когда то за день много чего могла сделать,а сейчас только встала и уже вечер.Не могу сразу много задач выполнять,как когда то

 

[Drugs Hunter]

Спасибо за статью.Вот думаю,может тоже купить какие нибудь препараты.Стала замечать,что элементарные вещи могу забыть,долго думать ,невнимательность.В детстве мама давала брату ноотропил, помойму.Вот может его пропить.Когда то за день много чего могла сделать,а сейчас только встала и уже вечер.Не могу сразу много задач выполнять,как когда то

Лучше обратитесь к врачу

 

[Aintelligence]

Спасибо за статью.Вот думаю,может тоже купить какие нибудь препараты.Стала замечать,что элементарные вещи могу забыть,долго думать ,невнимательность.В детстве мама давала брату ноотропил, помойму.Вот может его пропить.Когда то за день много чего могла сделать,а сейчас только встала и уже вечер.Не могу сразу много задач выполнять,как когда то

Для начала обратить к врачу или к ИИ(последние модели) дадут вам списки анализов, которые лучше сдать для начала!