Ноотропы II

[Aintelligence]

1. L-Теанин.
Усиливает активность определенных мозговых волн, что обостряет внимание и повышает сосредоточенность. Также, L-Теанин снижает нервное возбуждение, которое может быть вызвано кофеином, обычно принимаем перед тренировкой.
-
2. L-Тирозин.
Отвечает за синтез нейротрансмиттеров, которые участвуют в формировании памяти, контроле настроения и умственной деятельности. К ним относятся дофамин, адреналин и норадреналин. L-Тирозин оптимизирует умственную деятельность в условиях сильного стресса, усталости и недостатка сна.
-
3. Цитиколин.
Заряжает клетки мозга энергией и стимулирует выработку фосфатидилхолина (ФХ) — основного фосфолипида, содержащегося в мембранах клеток мозга. Это улучшает концентрацию внимания и повышает энергию, особенно во время силовых тренировок.
-
4. Родиола розовая.
Растительный адаптоген, который снижает умственные и физические реакции на стресс. Родиола розовая также помогает сбалансировать уровни дофамина, серотонина и норадреналина, тем самым повышая настроение и мотивацию.
-
5. Бакопа монье.
Оказывает защитное действие на мозг и помогает стимулировать определенные химические вещества мозга, связанные с целенаправленным мышлением, ясной памятью и хорошим настроением.
-
6. Кофеин.
Повышает физическую работоспособность, концентрацию внимания и синергически взаимодействует с ноотропами.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

​

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Если вы хотите подписаться на обновления статей в разделе, то напишите об этом в комментариях или подпишитесь на Neural Network или Aintelligence в профиле. Или непосредственно на сам раздел.​

​

 

[logoeffectglitc]

Кофеин не ноотроп а пав

 

[Aintelligence]

Кофеин не ноотроп а пав

Ноотропные эффекты кофеина связаны с его способностью ингибировать фермент фосфодиэстеразу, тем самым высвобождая дофамин. Кофеин относят к ноотропным веществам, что не отменяет его психоактивность.

 

[HarryMask]

Экперементировал с кофеином в капсулах различных производителей при занятии тяжелой атлетикой.
Ощутимого результата не почувствовал.
Лишняя потливость и учащенное сердцебиение.
Возможно и есть смысл его принимать на соревнованиях, при коротких выступлениях таких как "жим лежа" на максимальный вес.
Систематически - не рекомендую к употреблению!

 

[Aintelligence]

Экперементировал с кофеином в капсулах различных производителей при занятии тяжелой атлетикой.
Ощутимого результата не почувствовал.
Лишняя потливость и учащенное сердцебиение.
Возможно и есть смысл его принимать на соревнованиях, при коротких выступлениях таких как "жим лежа" на максимальный вес.
Систематически - не рекомендую к употреблению!

Не рекомендуют и специалисты, хотя кое какие исследования есть в пользу улучшения сердечно-сосудестой системы!

 

[HarryMask]

Не рекомендуют и специалисты, хотя кое какие исследования есть в пользу улучшения сердечно-сосудестой системы!

Сон, белковая еда, систематические тренировки, минимальное кол во или вообще отмена алкоголя, bcaa, протеиновые коктели - лучшее что есть)

 

[Aintelligence]

bcaa,

Что это?

 

[Colambia]

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

1. L-Теанин. Усиливает активность определенных мозговых волн, что обостряет внимание и повышает сосредоточенность. Также, L-Теанин снижает нервное возбуждение, которое может быть вызвано кофеином, обычно принимаем перед тренировкой.
-
2. L-Тирозин. Отвечает за синтез нейротрансмиттеров, которые участвуют в формировании памяти, контроле настроения и умственной деятельности. К ним относятся дофамин, адреналин и норадреналин. L-Тирозин оптимизирует умственную деятельность в условиях сильного стресса, усталости и недостатка сна.
-
3. Витамины группы В. Поддерживают общее здоровье мозга и обеспечивают энергетический метаболизм (превращение пищи в столь энергию). Также, они улучшают настроение, стимулируют умственную энергию и способствуют долгосрочному здоровью мозга.
-
4. Цитиколин. Заряжает клетки мозга энергией и стимулирует выработку фосфатидилхолина (ФХ) — основного фосфолипида, содержащегося в мембранах клеток мозга. Это улучшает концентрацию внимания и повышает энергию, особенно во время силовых тренировок.
-
5. Родиола розовая. Растительный адаптоген, который снижает умственные и физические реакции на стресс. Родиола розовая также помогает сбалансировать уровни дофамина, серотонина и норадреналина, тем самым повышая настроение и мотивацию.
-
6. Бакопа монье. Оказывает защитное действие на мозг и помогает стимулировать определенные химические вещества мозга, связанные с целенаправленным мышлением, ясной памятью и хорошим настроением.
-
7. Кофеин. Повышает физическую работоспособность, концентрацию внимания и синергически взаимодействует с ноотропами.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Бакопа Монье......надо изучить все таки. Может стоющая весч

 

[Aintelligence]

Бакопа Монье......надо изучить все таки. Может стоющая весч

Ознакомьтесь! Очень много интересного!

 

[HarryMask]

Что это?

Аминокислота. Она ужна для восстановления организма. При занятии тяжелой атлетитикой, во время упражнений на разные группы мышц, мы рвем волокна и вместе разрыва нарастает новая мышечная ткань. После тренировки мышща должна восстановиться и в этом нам помогает аминокислота BCAA( состоит из 3 компонентов: валин, лейцин, изолейцин).

 

[Aintelligence]

Аминокислота. Она ужна для восстановления организма. При занятии тяжелой атлетитикой, во время упражнений на разные группы мышц, мы рвем волокна и вместе разрыва нарастает новая мышечная ткань. После тренировки мышща должна восстановиться и в этом нам помогает аминокислота BCAA( состоит из 3 компонентов: валин, лейцин, изолейцин).

Спасибо!

 

[Anket]

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

1. L-Теанин. Усиливает активность определенных мозговых волн, что обостряет внимание и повышает сосредоточенность. Также, L-Теанин снижает нервное возбуждение, которое может быть вызвано кофеином, обычно принимаем перед тренировкой.
-
2. L-Тирозин. Отвечает за синтез нейротрансмиттеров, которые участвуют в формировании памяти, контроле настроения и умственной деятельности. К ним относятся дофамин, адреналин и норадреналин. L-Тирозин оптимизирует умственную деятельность в условиях сильного стресса, усталости и недостатка сна.
-
3. Витамины группы В. Поддерживают общее здоровье мозга и обеспечивают энергетический метаболизм (превращение пищи в столь энергию). Также, они улучшают настроение, стимулируют умственную энергию и способствуют долгосрочному здоровью мозга.
-
4. Цитиколин. Заряжает клетки мозга энергией и стимулирует выработку фосфатидилхолина (ФХ) — основного фосфолипида, содержащегося в мембранах клеток мозга. Это улучшает концентрацию внимания и повышает энергию, особенно во время силовых тренировок.
-
5. Родиола розовая. Растительный адаптоген, который снижает умственные и физические реакции на стресс. Родиола розовая также помогает сбалансировать уровни дофамина, серотонина и норадреналина, тем самым повышая настроение и мотивацию.
-
6. Бакопа монье. Оказывает защитное действие на мозг и помогает стимулировать определенные химические вещества мозга, связанные с целенаправленным мышлением, ясной памятью и хорошим настроением.
-
7. Кофеин. Повышает физическую работоспособность, концентрацию внимания и синергически взаимодействует с ноотропами.


Другие статьи:

• Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
  .
• Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
• Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
  .
• Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
• Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
• Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Ноотропные связки еще можно делать из 2 или 3 позиций, только не больше, а то плохо усваивается.
Модафенил рабочий ноотроп) но у нас как и все остальное он почему то под запретом

 

[Aintelligence]

Ноотропные связки еще можно делать из 2 или 3 позиций, только не больше, а то плохо усваивается.
Модафенил рабочий ноотроп) но у нас как и все остальное он почему то под запретом

Сама время от времени 2-3 ноотропа принемаю.

 

[Anket]

Сама время от времени 2-3 ноотропа принемаю.

Какие например ?
Могу сказать вот в прошлом году покупал нанотропил это вроде как тот же фенотропил. Правда говорят многие, что все таки уже нет(

 

[Aintelligence]

Какие например ?
Могу сказать вот в прошлом году покупал нанотропил это вроде как тот же фенотропил. Правда говорят многие, что все таки уже нет(

5-htp, Гамма-масленную кислоту, ДМАЕ. Редко бакопа манье, тиразин.

 

[mlc96]

Ознакомьтесь! Очень много интересного!

Меня так же Бокопа Монье зацепила, заказал банку от “California Gold Nutrition” посмотрим, распробуем

 

[LEO PRO]

Фенотропил был мощный ноотроп.
Я его с DXM миксовал. А для спорта мельдоний говорят хорош, рецептурный или нет не могу сказать, но многие довольны

 

[Anket]

Кто то пробывал модафинил или его улучшенную версию армодафинил ?)

 

[Aintelligence]

Меня так же Бокопа Монье зацепила, заказал банку от “California Gold Nutrition” посмотрим, распробуем

Горький вкус у неё правда))) Очень сложно без капсул пить.

Фенотропил был мощный ноотроп.
Я его с DXM миксовал. А для спорта мельдоний говорят хорош, рецептурный или нет не могу сказать, но многие довольны

Кто то пробывал модафинил или его улучшенную версию армодафинил ?)

Очень интересная информация, спасибо — назревает вторая часть(вообще про ноотропы).

 

[LEO PRO]

Горький вкус у неё правда))) Очень сложно без капсул пить.


Очень интересная информация, спасибо — назревает вторая часть(вообще про ноотропы).

Давай бро почитаем